Clases para Adultos

¡Descubre la paz interior y la armonía con nuestras clases de yoga para adultos! En nuestro estudio, te invitamos a unirte a una comunidad comprometida en explorar juntos una senda que fomente, paso a paso, una mayor consciencia y te ayude a reconciliarte con tu verdadero ser.

¿Qué tipo de clase te gustaría hacer?

Unidos exploraremos un camino que nos guíe gradualmente hacia la autorreflexión y el autoconocimiento.

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Iniciación a Aeroyoga

Práctica que se realiza en grupos muy reducidos con el apoyo de un columpio, con tres niveles y en donde el yoga, pilátes y acrobacias están presentes y acompañadas de la respiración consciente.

Duración: 60 min Aprox

Martes: 20:10

Max: 8 Personas

Clase suelta fija 10€-15€
1 día semana, mensualidad 34€
2 días semana, mensualidad 50€
Primer mes se añade matrícula de 7€
Bono de 4h/mes 39€
Bono de 8h/mes 57€
 
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Aeroyoga

Práctica que se realiza en grupos muy reducidos con el apoyo de un columpio, con tres niveles y en donde el yoga, pilates y acrobacias están presentes y acompañadas de la respiración consciente.

Duración: 60 min Aprox

Lunes: 9:35 y 19:30

Miércoles: 9:35h, 17:10, 18:20, 19:30, 20:40h

Viernes: 16:20h

Max: 8 personas 

Clase suelta fija 10€
1 día semana, mensualidad 34€
2 días semana, mensualidad 50€

Bonos, consulta precios

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Yoga

Clases de yoga para iniciarse y también para iniciados. Comparte con nosotros una experiencia que aporte armonía en cuerpo y alma.

Duración: 60 min aprox

Lunes: 20:40h

Martes: 8:10 y 19:00h

Jueves: 9:35 h, 19:00 y  20:10h

Max: 9 Personas

Clase suelta 10€
1 día semana, mensualidad 34€
2 días semana, mensualidad 50€

Consulta bonos. 4h-8h o 12h

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Yoga dinámico

Yoga dinámico: Práctica de yoga en donde trabajamos el control de la respiración por medio del movimiento, intensa e integral. El objetivo es el bienestar físico, mental y espiritual a través de la fluidez.

Duración: 60 min Aprox

Martes: 17:50

Max: 9 Personas

Clase suelta 10€
1 día semana, mensualidad 34€
2 días semana, mensualidad 50€

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Hipopresivos

Son ejercicios que combinan posiciones o posturas, respiración y movimiento para tonificar y/o estimular la tonificación del suelo pélvico, disminuir la presión en la zona abdomino-lumbo-pélvica. Durante su práctica trabajamos con apenas, respiración costal y vacío abdominal.

Duración: 60 min Aprox

Hipopresivos

Lunes:17:25h

Miércoles: 16:00h

Max 9 Personas

Clase suelta 10€
1 día semana, mensualidad 34€
2 días semana, mensualidad 50€

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Pilates

En Yoqui Yemayá nos rodeamos de profesionales y en esta ocasión contamos con clases de pilates externas que sentirás tan nuestras como las demás.

Duración: 60 min aprox

Lunes: 13:00 y 15:50

Miércoles: 13:00 y 15:50

Max: 9 personas 

Clase suelta 10€
2 días semana, mensualidad 55€

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YOGA I o SUAVE

Clase dirigida principalmente a personas que se inician en la práctica o que desean encontrar un espacio de calma en ella por medio de un enfoque más relajante, más liviano del Hatha Yoga.

Duración: 60 min Aprox

Lunes:20:40h

Martes: 16:40h*

jueves:20:10h

Max: 9 personas 

Clase suelta 10€
1 día semana, mensualidad 34€
2 días semana, mensualidad 50€

*Grupos en formación

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